FD Edamame
-
FD Asperges Groen, FD Edamame, FD Spinazie
Asperges bevatten weinig calorieën en een zeer laag natriumgehalte. Het is een goede bron van vitamine B6, calcium, magnesium en zink, en een zeer goede bron van voedingsvezels, eiwitten, bèta-caroteen, vitamine C, vitamine E, vitamine K, thiamine, riboflavine, rutine, niacine, foliumzuur ijzer, fosfor, kalium, koper, mangaan en selenium, evenals chroom, een sporenmineraal dat het vermogen van insuline verbetert om glucose uit de bloedbaan naar de cellen te transporteren.